Siłownia zewnętrzna i plac zabaw w Łomży

ul. Browarna, 18-400 Łomża

Na ulicy Browarnej znajduje się niewielki plac zabaw z siłownią zewnętrzną. Na placu zabaw do dyspozycji dzieci pozostają: huśtawka, piaskownica oraz zjeżdżalnia.

Siłownia natomiast zawiera:

• podciąg nóg- zapewnia wzmocnienie mięśni kończyn górnych, ud oraz brzucha i grzbietu;
• drabinka- pomaga przy ćwiczeniach rozciągających tułów oraz ręce, wzmacnia mięśnie pleców i obręczy barkowej;
• surfer- urządzenie do ćwiczenia rąk, przeznaczone dla osób niepełnosprawnych;
• twister- zapewnia aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego, ćwiczy zmysł równowagi;
• orbitrek - powoduje zwiększenie siły górnych i dolnych kończyn oraz mięśni bioder, usprawnianie systemu krążenia, zwiększa koordynację ruchową;
• biegacz- wzmacnia mięśnie nóg, wpływa na wzmocnienie mięśni bioder;
• wyciąg górny - wzmacnia tylni akton mięśni naramiennych;
• krzesło do wyciskania - ćwiczy przede wszystkim górne partie mięśniowe, poprawia rozwój miękki klatki piersiowej, obręczy barkowej oraz kończyn górnych.