Siłownia zewnętrzna ul. Polowa

Opublikowane: ponad 5 lat temu

Atrakcja darmowa na zewnątrz. Sugerowany wiek od pierwszych miesięcy do 18+

Kolejna łomżyńska siłownia na świeżym powietrzu mieści się na ulicy Polowej. Do dyspozycji dzieci na jej terenie pozostają:

prasa nożna- zapewnia wzmocnienie mięśni kończyn dolnych, wpływa na elastyczność stawów, poprawia krążenie;
wioślarz- aktywizuje wszystkie części ciała, poprawia ogólną wydolność organizmu;
wyciąg górny- wzmacnia tylni akton mięśni naramiennych;
koło tai chi małe- wzmacnia i usprawnia nadgarstki, łokcie oraz ramiona, poprawia funkcjonowanie układu krwionośnego oraz ogólną kondycję i koordynację wzrokowo- ruchową;

koło tai chi duże-wzmacnia i usprawnia nadgarstki, łokcie oraz ramiona, poprawia funkcjonowanie układu krwionośnego oraz ogólną kondycję i koordynację wzrokowo- ruchową;
orbitrek - powoduje zwiększenie siły górnych i dolnych kończyn oraz mięśni bioder, usprawnianie systemu krążenia, zwiększa koordynację ruchową;
biegacz- wzmacnia mięśnie nóg, wpływa na wzmocnienie mięśni bioder;

krzesło do wyciskania - ćwiczy przede wszystkim górne partie mięśniowe, poprawia rozwój miękki klatki piersiowej, obręczy barkowej oraz kończyn górnych.