Siłownia zewnętrzna ul. Polowa
Autor: media@um.lomza.pl
Opublikowane: około 7 lat temu
Kategorie: Obiekty sportowe
Kraj: Polska
Województwo: Województwo podlaskie
Miasto: Łomża
Kolejna łomżyńska siłownia na świeżym powietrzu mieści się na ulicy Polowej. Do dyspozycji dzieci na jej terenie pozostają:
- prasa nożna- zapewnia wzmocnienie mięśni kończyn dolnych, wpływa na elastyczność stawów, poprawia krążenie;
- wioślarz- aktywizuje wszystkie części ciała, poprawia ogólną wydolność organizmu;
- wyciąg górny- wzmacnia tylni akton mięśni naramiennych;
- koło tai chi małe- wzmacnia i usprawnia nadgarstki, łokcie oraz ramiona, poprawia funkcjonowanie układu krwionośnego oraz ogólną kondycję i koordynację wzrokowo- ruchową;
- koło tai chi duże-wzmacnia i usprawnia nadgarstki, łokcie oraz ramiona, poprawia
funkcjonowanie układu krwionośnego oraz ogólną kondycję i koordynację
wzrokowo- ruchową;
- orbitrek - powoduje zwiększenie siły górnych i dolnych kończyn oraz mięśni bioder, usprawnianie systemu krążenia, zwiększa koordynację ruchową;
- biegacz- wzmacnia mięśnie nóg, wpływa na wzmocnienie mięśni bioder;
- krzesło do wyciskania - ćwiczy przede wszystkim górne partie mięśniowe, poprawia rozwój miękki klatki piersiowej, obręczy barkowej oraz kończyn górnych.